厦门神奇天天瘦-泉州神奇天天瘦总部-三明神奇天天瘦总部

神奇天天瘦自成立以来，以人为本、诚信至上，立足广东省，以好的神奇天天瘦加盟服务和良好的信誉赢得了广大合作伙伴的支持和信赖。公司结合当前美容院服务行业的发展潮流，不断推陈出新，成就了许许多多所有创业加盟的人的财富梦想，同时，我们通过诚信资质审核，得到了社会各界的认可和肯定。

厦门神奇天天瘦-泉州神奇天天瘦总部-三明神奇天天瘦总部。 广州市花都区新华小婷美容院成立于2016-10-19，公司位置地处优势，交通便利，位于广州市花都区龙珠路12号-15铺，是广州市的美容院服务服务公司，“诚信经营，馨德服务”是我们的服务宗旨，主要提供神奇天天瘦加盟服务，经过多年的运作与经营，已在广东;湖北;江西;浙江;重庆;上海;安徽;福建各地受到了广泛的推广与认可。

春天马上就到了，万物都开始复苏了。可是小仙女们还在为冬天屯的肥膘而苦苦发愁，“膘厚三尺”并非一日之寒，仙女们应该早早就明白了这个道理。“管住嘴，迈开腿”无疑是控制体重的六字箴言了，可是有多少人能够践行呢？

看着满屏幕的大长腿，你有没有流口水呢？

可是低头看看自己······去年年初立下的Flag有没有被自己打脸呢？？减重真的有那么困难？

很多朋友想要采取节食这一办法迅速达到自己减脂的目的，然而却忽略了其中的过程，因为靠节食减脂真的太痛苦啦！还会导致营养不良，面黄肌瘦的你看起来像极了厌食症患者，本来减脂是为了能够看，结果却适得其反，本末倒置了，恐怖的是当你恢复正常饮食之后，你的体重还会恢复，想想都害怕~

那到底怎么办，整天上班加班，休息的时间都没有，那还有时间去运动健身啊，周末只想安安静静的睡个天昏地暗。

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在减·肥、瘦·身的世界里有这么一句话：三分练七分吃。想要拥有纤巧利落的身段线条，就要在一日三餐的内容上有所取舍。有些食物因为被打上“长肉利器”的标签而被忍痛割爱，也有些食物则披上了“瘦·身标兵”的光环，备受推崇。玉米，因为“富含膳食纤维、饱腹感强、未经精加工”等特长，被很多人纳入了自己的减·肥食谱。可它的光环，真的经得起推敲吗？

神奇天天瘦总店今日给你推荐：富含淀粉的玉米

究竟是减·肥标兵还是长肉利器？

玉米原产于美洲，具有适应性强、产量高的特点，除了作为食物食用外，还可当做动物饲料，玉米芯在工业生产上也具有广泛的用途。玉米的营养价值较高，而且与小麦、稻米等不同，玉米哪怕不经过精加工也有较好的适口性。作为一种谷物，玉米含有丰富的碳水化合物。根据《中国食物成分表》，每100g干玉米粒含有的碳水化合物约为74g，能量约为352kcal，与大米和小麦粉相当。

不过，值得注意的是，由于保留了种皮，每100g玉米的不溶性膳食纤维含量达到了6~8g，远高于我们平常吃的精米饭和馒头、面条等。不溶性膳食纤维可以增加食物的饱腹感，减少进食量。另外，煮玉米的血糖生成指数（GI）也低于米饭和面条，GI较低的食物不易造成血糖剧烈波动，也更有利于体重的控制。虽说如此，但减·肥瘦·身的关键还是在于控制总能量的摄入。

神奇天天瘦教您如何有效的怎么减肚子上的赘肉

产后减脂，特别是怎么减肚子上的赘肉成为很多辣妈产后的首要目标，今天，小畅为大家总结了产后减脂的几个小妙招，减脂、带娃两不误。

1、收腹运动

这个方法要根据宝妈的恢复情况来定，身体平躺，腿部伸直，吸气时扩大胸部，呼气时下腹部微收，注意背部紧压地面或者床面，每天可以坐10次左右。

2、对肚皮进行按摩

产后40天以上的宝妈，每天睡觉前用力捏肚皮上的脂肪并按摩，可以先在肚子上涂抹适量的乳液，用力的掐捏脂肪，以局部疼痛为止，每次掐5秒钟，每天坚持15分钟左右。

神奇天天瘦树立以人为本的服务理念，切实提高服务质量，使神奇天天瘦加盟成为企事业单位、人民群众信得过，满意度高的服务窗口，以方便服务为目标，简化手续，所有创业加盟的人可以通过电话预约;网上预约;到店预约;微信预约等预约，我们会在周一至周日，为广大客户服务。同时，我们的销售承诺“以诚待客，公平交易，降低成本，让利于用户”。

神奇天天瘦在神奇天天瘦加盟服务领域已发展多年，逐步形成了广阔的市场前景，强大的代理优势。广州市花都区新华小婷美容院秉承“顾客至上，锐意进取”的经营理念，坚持“客户至上”的原则为广大所有创业加盟的人提供良好的服务。欢迎惠顾！公司地址：广州市花都区龙珠路12号-15铺。

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